《阳光总在风雨后》歌中唱到：“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，风风雨雨都接受，每一份希望在你手中……”日常生活中，每个人都会经历风雨和挫折。（1）在过去的日子里，你遇

Question

《阳光总在风雨后》歌中唱到：“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，风风雨雨都接受，每一份希望在你手中……”日常生活中，每个人都会经历风雨和挫折。
（1）在过去的日子里，你遇到过挫折吗？

（2）你是怎样对待这些挫折的？
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（3）你对自己对待挫折的态度满意吗？为什么？
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（4）你遇到挫折后是如何解决的？请说出来，和大家一起分享。
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Answer 1

（1）结合个人实际，如实作答。如：成绩下降了；我和朋友闹了矛盾；我的父母离异了；我的一次实验失败了。（只要言之有理即可）
（2）结合“面对挫折的不同态度”作答。
（3）结合个人实际，如实作答即可。
（4）冷静对待，在失败中看到其中孕育着成功的可能，使自己重树信心；自我疏导，不过于自责，善于自我排解，使情绪得到调节；请求帮助，主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉；精神升华，奋发图强去取得学习、工作和事业上的成功，这是应对挫折最积极的态度。（只要言之有理即可）