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怎么提高自制力?注意力?以前背书的时候没那么容易分心,过了个暑假现在背书很容易分心,背书效率比以前的一半还要少
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怎么提高自制力?注意力?以前背书的时候没那么容易分心,过了个暑假现在背书很容易分心,背书效率比以前的一半还要少
▼优质解答
答案和解析
你好!这是很正常的心理现象.我建议暑假好好休息,适量的去阅读书,而不是去背书,平时是个爱读书的人,压力也够大,暑假可以放松自我,不背书.自由式的去多看几遍,休息要够,再去阅读.
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