谁能帮我算算这些东西共有多少热量?500克绿豆糕一杯光明果味奶30粒花生一个小苹果20克无花果干还有100克紫菜

Question

谁能帮我算算这些东西共有多少热量?
500克绿豆糕 一杯光明果味奶 30粒花生 一个小苹果 20克无花果干 还有100克紫菜

Answer 1

绿豆糕的热量和减肥功效
热量：349 大卡（100克）
分类：小吃甜饼,蛋糕、甜点类
光明心爽酸酸乳（原味）的热量和减肥功效别名：酸酸乳（原味）
热量：37 大卡（100克）
分类：软饮料,含乳饮料类
花生(鲜)的热量和减肥功效 别名：落花参、番豆、长生果、落地松、地果、番果、地豆、唐人豆
热量：298 大卡（100克可食部分）
分类：坚果种子,种子类
苹果的热量和减肥功效：
热量：52卡（100克）
分类：水果类
无花果（干）的热量和减肥功效
热量：361 大卡（100克）
分类：水果,浆果类
紫菜的热量和减肥功效 别名：海峡紫菜
热量：174 大卡（100克）
分类：菌藻,藻类
总共摄入：2212大卡