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使人情绪安定的事情或消息俗语使人情绪安定的事情或消息三字俗语

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使人情绪安定的事情或消息俗语
使人情绪安定的事情或消息三字俗语
▼优质解答
答案和解析
深呼吸,想像平静放松的情景
自我暗示“放松,平静”
“宁静以致远,海纳汇百川”
心胸宽阔 内心平静 等
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