材料一：据甘肃日报2014年10月10日报道：国庆节，当人们沉浸在节日的欢乐中时，在兰州市北滨河路七里河黄河大桥向西的河滩上，却发生了一场灾难：一名14岁的女孩在河边玩耍时不慎跌落

Question

材料一：据甘肃日报2014年10月10日报道：国庆节，当人们沉浸在节日的欢乐中时，在兰州市北滨河路七里河黄河大桥向西的河滩上，却发生了一场灾难：一名14岁的女孩在河边玩耍时不慎跌落睡着，看到在湍急的河水挣扎的花季女孩，正在河边与同学游玩的兰州理工大学大二学生魏玉川连忙跳入黄河去救人，两人却永远离开了我们，女孩的父亲看到后伤心欲绝．
材料二 2014年11月25日早晨，迎着初冬的暖阳，伴着一路欢歌笑语，北京小学大兴分校二年级全体学生在学校领导和老师的带领下，走进北京比如世界儿童体验馆，开展社会实践大课堂活动．孩子们根据兴趣选择自己喜欢的职业进行体验．在这里，孩子们体验了警察、消防员、形象设计等不同的职业，还亲手制作披萨、果汁、蛋糕等，每一项体验活动都非常专注．孩子们感到兴奋无比．
材料一、二反映的情绪分别属于四种情绪类型中的哪一种？例举调节情绪的几种方法．

Answer 1

本题考查了最常见情绪的种类和调节情绪的方法．不良的情绪会影响正常的学习生活，甚至会影响人的健康．因此我们需要善于调节、控制自己的情绪，保持积极情绪，做情绪的主人．
故答案为：
材料一、二反应的情绪分别属于哀和喜．调节情绪的方法有理智控制法、合理宣泄法、心理放松法、行为调节法、理性升华法等．