预防近视，下列做法不正确的是（）A．定期检查视力，认真做眼保健操B．在强光下看书C．端正读写姿势，眼与书本距离33cm左右D．不要躺，卧，走路时看书或在摇晃的车船上看书

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预防近视，下列做法不正确的是（　　）

A．定期检查视力，认真做眼保健操
B．在强光下看书
C．端正读写姿势，眼与书本距离33cm左右
D．不要躺，卧，走路时看书或在摇晃的车船上看书

▼优质解答

答案和解析

眼睛近距离注视电脑显示屏，眼睛中的睫状肌总是处于收缩状态，久而久之，睫状肌发生持续痉挛，一旦看远方物体时，睫状肌不能放松，变凸的晶状体就不能恢复原来的正常状态，就会造成近视．预防近视要做到三要、四不看：读书姿势要正确，眼与书的距离要在33cm左右；看书、看电视或使用电脑一小时后要休息一下，要远眺几分钟；要定期检查视力，认真做眼保健操；不在直射的强光下看书；不在光线暗的地方看书；不躺卧看书；不走路看书．
故选B

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