认识自我，成就自我。假如你是一名心理小专家，请运用所学的知识给他们答疑解惑。有一天，小鸡和小鸭在湖边的草地上相遇了。小鸡自豪地说：“我会捉虫子，你会吗？”然后飞

Question

认识自我，成就自我。
    假如你是一名心理小专家，请运用所学的知识给他们答疑解惑。
    有一天，小鸡和小鸭在湖边的草地上相遇了。小鸡自豪地说：“我会捉虫子，你会吗？”然后飞快地用尖尖的嘴巴从草地上啄起了几条虫子。小鸭毫不示弱地说：“我会游泳，你会吗？”说完就扑通一声跳进湖里得意洋洋地游起来。
（1）这两位“病人”的“病因”是什么？你给它们开出的“处方”是什么？
我叫小米，是一名个子不高、长相一般、学习中等、家境又不好的中学生。小学的时候我还不在意这些，但进入初中以来，我的心就一直被自卑纠缠着。平时我很会伪装自己，从来不和任何人说出自己的不满和伤心。可这样一来，我的心理负担却越来越重，压得我几乎喘不过气来。
（2）你应该如何开导小米？

Answer 1

（1）从材料来看这两位“病人”都是由于自己只看到了自己的优点与长处，没有看到自己的缺点造成的，所以要学会正确对待自己的优点与缺点，从而不断改正完善自己．
（2）材料中的小米的表现属于自卑心理的表现，应学会全面认识自己，既要看到自己的优点，同时还要看到自己的缺点与不足，要学会悦纳自己，欣赏自己，学会用发展的眼光对待自己，还要注重个人外在形象与内在素质，从而不断发展与完善自己．
故答案为：
（1）病因：只看到自己的优点和长处，看不到自己的缺点和不足．
处方：要对自己和他人作出正全面的、一分为二的评价，既要看到自己和他人的优点和长处，也要看到自己和他人的缺点和不足．
（2）①每个人都是独一无二的，我们要悦纳自我，发展自我；②每个人都是美丽的，悦纳自己的外表，培养优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止，以内补外，扬长避短； ③良好的性格是可以培养的，我们可以通过读好书、交益友、学榜样、多参与、常反省等途径培养积极的、健康的性格；④要用变化发展的眼光看待自己；⑤人的能力是多方面的，每个人都有自己的长处与优点，也有一定的缺点和不足，我普通我快乐，我快乐我优秀；⑥全面地认识自己、愉快地接受自己，并在此基础上激励自己，改进自己，发展自己，这有利于我们的健康成长和顺利发展．