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能不能从细胞的层面谈一谈体能储备?比如一场足球比赛之前要有体能储备，参加马拉松要有体能储备，但细微的看是怎么回事？究竟是在储备什么？
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能不能从细胞的层面谈一谈体能储备?
比如一场足球比赛之前要有体能储备，参加马拉松要有体能储备，但细微的看是怎么回事？究竟是在储备什么？
比如一场足球比赛之前要有体能储备，参加马拉松要有体能储备，但细微的看是怎么回事？究竟是在储备什么？
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答案和解析
人体的主要能源物质是糖类 直接能量来源是ATP 运动的时候 细胞内的糖类大量氧化分解 所以从细胞水平上来看就是在储存糖类
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