柠檬是用冷水冲泡还是热水冲泡比较好

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柠檬是用冷水冲泡还是热水冲泡比较好

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答案和解析

各有好处的.
冰水冲泡一般是夏天的方法.柠檬含有很多维生素,可以去火清心.用冰水冲泡会使人精神焕发.美中不足是其中的维生素可能因冷水的活化作用不如热水好从而不能被人体最大可能的吸收.
热水冲泡好处可谓多多,只是在夏天急火攻心时最好不要这样喝.用热水冲柠檬,可以使营养都散发到水中,有利吸收.柠檬水可以美容养颜,热的柠檬水更是可以帮助治疗或预防感冒!如果加适量蜂蜜一起效果最佳!(蜂蜜中很多矿物质、有机物之类,与柠檬同喝全面补充营养物质,提高免疫力,自然就预防感冒了!)

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