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深海鱼油DHA和海藻DHA有什么不同,小孩子需要补充哪种DHA?
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深海鱼油DHA和海藻DHA有什么不同,小孩子需要补充哪种DHA?
▼优质解答
答案和解析
藻油型更好.
因为鱼油DHA是从海洋鱼类中提取,而鱼类本身不能合成DHA,是食用了富含DHA的海藻,经过消化吸收在体内有所积累.由此再提纯得到的DHA当然没有直接从海藻中萃取的纯度高,品质好.而且,环境污染日益严重,生活在海水中的鱼类极易受到重金属之类的有害物质污染.而海藻可以在无污染的环境内人工培育,来源也更就安全.在国外,DHA藻油已有广泛应用.许多著名婴幼儿奶粉,如惠氏、美赞臣、多美滋等也都将DHA藻油作为重要的营养元素添加.
因为鱼油DHA是从海洋鱼类中提取,而鱼类本身不能合成DHA,是食用了富含DHA的海藻,经过消化吸收在体内有所积累.由此再提纯得到的DHA当然没有直接从海藻中萃取的纯度高,品质好.而且,环境污染日益严重,生活在海水中的鱼类极易受到重金属之类的有害物质污染.而海藻可以在无污染的环境内人工培育,来源也更就安全.在国外,DHA藻油已有广泛应用.许多著名婴幼儿奶粉,如惠氏、美赞臣、多美滋等也都将DHA藻油作为重要的营养元素添加.
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