藏灵菇的功效藏灵菇能治疗便秘吗? 情赐教.

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藏灵菇的功效
藏灵菇能治疗便秘吗? 情赐教.

▼优质解答

答案和解析

藏灵菇常食之可增强身体抵抗力,具有:
1.补钙.
2.氨基酸.
3降血压,防止脑出血.
4.降血脂,防止心脏病,每天喝250毫升,不吃降血脂药,-星期能降下血脂.
5.软化血管,防止老化.
6.润肠通便,排毒养颜,尤其肠癌患者.
7.不含糖,更适合糖尿病患者.
8.适合胃病患者.
9.护发保黑发亮,防止白发,促使白发转黑.
10.常饮可增加身高.增加身体免疫力.
但牛奶中培养时,很多的杂菌也在大量的繁殖,有益、有害菌混杂,究竟最后谁战上风很难说,一旦被有害菌侵入体内,很容易引起肠炎等疾病.

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