《儒林外史》中的范进，寒窗苦读几十载，屡试不第，不想54岁时，忽报金榜提名，面对梦寐以求的喜讯，极度高兴，以致喜而发疯，精神失常。（1）范进中举便“喜极而疯”这告诉我们

Question

《儒林外史》中的范进，寒窗苦读几十载，屡试不第，不想54岁时，忽报金榜提名，面对梦寐以求的喜讯，极度高兴，以致喜而发疯，精神失常。
（1）范进中举便“喜极而疯”这告诉我们情绪的表达必须坚持怎样的原则？
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（2）上述事例启示我们应当如何正确处理积极情绪与消极情绪之间的关系？
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Answer 1

（1）必须善于调节和控制自己的情绪，保持积极情绪，让情绪表达既合理又合情， 并控制在一定的程度和范围内。
（2）认识到积极情绪和消极情绪的划分是相对的，要尽量利用情绪积极的一面，克服情绪消极的一面，让情绪为我们服务，让我们的生活和学习增添一道亮丽的色彩。