在遭遇电击失去双臂后的雷庆瑶悟出一个道理：放弃是一种活法，坚持也是一种活法．她学会了用脚写字、游泳．她应对挫折的主要方法是（）①心理换位②自我疏导③请求帮助④精
在遭遇电击失去双臂后的雷庆瑶悟出一个道理：放弃是一种活法，坚持也是一种活法．她学会了用脚写字、游泳．她应对挫折的主要方法是（ ）
①心理换位②自我疏导 ③请求帮助 ④精神升华．
A. ①④
B. ②④
C. ②③
D. ①④
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