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如何节制吃零食现象?
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如何节制吃零食现象?
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答案和解析
首先,要坚决抵制想吃零食的心理,树立起坚定的信念.其次,可以用水果代替零食.最后,外出的时候坚决不带钱,想吃也没有办法买（别走远,万一走远了没力气走回来就没有钱打的了）.
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