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在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占多少?()A.30%30%40%B.30%40%30%C.40%30%30%D.30%35%35%

题目详情
在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占多少?(  )

A.30%   30%   40%
B.30%   40%   30%
C.40%   30%   30%
D.30%   35%   35%
▼优质解答
答案和解析
要合理营养就要使人在早、中、晚餐的能量摄入合理.合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理...