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在每日摄入的总量中,早、中、晚餐的能量分别占的比例是()A、30%50%20%B、20%40%40%C、10%50%40%D、30%40%30%

题目详情
在每日摄入的总量中,早、中、晚餐的能量分别占的比例是(  )
A、30%  50%  20%
B、20%   40%   40%
C、10%  50%  40%
D、30%   40%   30%
▼优质解答
答案和解析

考点:
注意合理营养
专题:

分析:
合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多

合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.故选:D
点评:
解答此类题目的关键是理解合理营养的含义要求,以及一日三餐的能量比例.
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