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青少年正处于生长发育时期,因此,每日三餐都要首选自己爱吃的高能量食物.(判断对错)

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青少年正处于生长发育时期,因此,每日三餐都要首选自己爱吃的高能量食物.______(判断对错)
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答案和解析
食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的:蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质,儿童和青少年正处于生长发育...
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