青少年应养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，做到均衡膳食．下列元素中，因摄入量不足容易导致骨质疏松症的是（）A．碘B．钙C．锌D．铁

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青少年应养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，做到均衡膳食．下列元素中，因摄入量不足容易导致骨质疏松症的是（　　）

A．碘
B．钙
C．锌
D．铁

▼优质解答

答案和解析

A、碘是合成甲状腺激素的主要元素，缺乏会患甲状腺肿大，故选项错误．
B、钙主要存在于骨胳和牙齿中，使骨和牙齿具有坚硬的结构支架，缺乏幼儿和青少年会患佝偻病，老年人会患骨质疏松，故选项正确．
C、锌影响人体发育，缺锌会引起食欲不振，生长迟缓，发育不良，故选项错误．
D、铁是合成血红蛋白的主要元素，缺乏会患贫血，故选项错误．
故选：B．

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