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如何使自己的思维更加专一?我在学习时,思维总是无法集中,老是胡思乱想。精神无法集中,以至学习效率不高,不知道有没有办法改变。

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如何使自己的思维更加专一?我在学习时,思维总是无法集中,老是胡思乱想。精神无法集中,以至学习效率不高,不知道有没有办法改变。
▼优质解答
答案和解析
其实一个人最大的敌人就是自己了,我也出现了你这种情况。这就要看你会不会想了。你想到你成绩上不去,看不起好的学校,你将来怎么办?“人怕狠心,树怕剥皮”我爸爸经常这样跟我说。 如果你能这样子想,狠下心来,没有什么事做不好。 希望我的建议能帮助你一些。