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5.小刚被同学冤枉后，心里很苦闷。他找到好朋友小明诉说自己的苦衷，在小明的开导下，他心情好多了。小刚的这种调节情绪的方法是()A.合理发泄法B.注意转移法C.
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5. 小刚被同学冤枉后，心里很苦闷。他找到好朋友小明诉说自己的苦衷，在小明的开导下，他心情好多了。小刚的这种调节情绪的方法是 ( )
A. 合理发泄法 B. 注意转移法
C. 自我暗示法 D. 心理换位法
▼优质解答
答案和解析
5. A5. A合理发泄法，是指遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”痛痛 快快地表达出来，或将不良情绪通过别的途径与方式宣泄 出来。题干中小刚向好朋友小明诉说自己的苦衷属于合理发泄法，选A.
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