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体育锻炼对关节的影响很大，下列叙述中错误的是（ ）A. 增加关节的灵活性B. 增加关节的牢固性C. 增加关节的延展性D. 增加关节周围的肌肉数量
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体育锻炼对关节的影响很大，下列叙述中错误的是（ ）
A. 增加关节的灵活性
B. 增加关节的牢固性
C. 增加关节的延展性
D. 增加关节周围的肌肉数量
A. 增加关节的灵活性
B. 增加关节的牢固性
C. 增加关节的延展性
D. 增加关节周围的肌肉数量
▼优质解答
答案和解析
科学、系统的体育锻炼，即可以提高关节的稳定性，又可以增加关节的灵活性和运动幅度．体育锻炼可以增加关节面软骨和骨密质的厚度，并可使关节周围的肌肉发达、力量增强、关节囊和韧带增厚，因而可使关节的稳固性加强．在增加关节稳固性的同时，由于关节囊、韧带和关节周围肌肉的弹性和伸展性提高，关节的运动幅度和灵活性也大大增加．体育锻炼，能促进血液循环，加强骨骼肌的营养，使肌细胞获得更多的营养，使肌细胞变粗，体积增大．而不是肌细胞数量增加．
故选：D．
故选：D．
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