请阅读下面一段师生对话，回答相关问题。生：升入初中以来，我好像变了一个人似的，有什么心里话也不愿对父母讲，也不愿主动与老师、同学交往，感到越来越孤独，有时特别烦躁，情

Question

请阅读下面一段师生对话，回答相关问题。
生：升入初中以来，我好像变了一个人似的，有什么心里话也不愿对父母讲，也不愿主动与老师、同学交往，感到越来越孤独，有时特别烦躁，情绪波动很大，人际关系也很紧张，朋友越来越少。
师：你的行为是属于青春期闭锁心理的表现，是一种比较常见的现象，但也应该引起重视。进入青春期后，有些同学容易产生闭锁心理。这虽然是从不成熟走向成熟的正常心理反应，但若任其发展下去，会影响与同学、朋友的正常相处和交往，容易形成自我封闭、自我孤立的性格，影响正常的学习生活。
生 ：为此，我也非常苦恼，我该怎么办呢？
师：曾经有这样一首诗：“当你能带着微笑、带着温馨，自然、坦诚地伸出你热情的手时，一定会有一双和你一样真挚的手向你伸来。”友情是双向的，有付出才能有收获。我们要获得真挚友情，交到更多的知心朋友，就要消除闭锁心理，敞开自己的心扉，以积极开放的心态主动与他人沟通与交往，养成热情、开朗的性格，人生才能更精彩。
青春期闭锁心理具有危害性，你认为克服闭锁心理的方法有哪些？（至少写3个）

Answer 1

中学生进入青春期后，一方面，渴望被人理解和关注；另一方面，独立意识增强，又不愿意把自己的内心轻易表露出来，于是就产生了青春期常见的闭锁心理．走出闭锁心理要学会正确认识自我，主动开放自我，乐于关心他人，...