英语翻译以下是要翻译的内容：羞怯的原因1过度紧张,心里发慌2不善于结交朋友不善于表达自己3有自卑感4遗传或先天的（极小几率）后天导致羞怯的原因：1家庭教育不当过分保护或暴

Question

英语翻译
以下是要翻译的内容：
羞怯的原因 1过度紧张,心里发慌
2 不善于结交朋友 不善于表达自己
3有自卑感
4遗传或先天的（极小几率）
后天导致羞怯的原因 ：1家庭教育不当 过分保护或暴力的教育方式
2 缺乏自信
3挫折的经历
：1树立自信心
2勇于和别人交往
3讲究谈话的技巧
4学会克制自己的忧虑情绪
这些只要答案的英文就好 问题就不用了

Answer 1

reasons of timidness
1.be overnervous
2.be weak in making friends and expressing my own ideas
3.inferiority complex
4.Genetic or congenital(low probability)
reasons of aposteriori timidness
1.improper family education such as excessive protection and violence
2.be lack of confidence
3.frustrating experiences
solutions
1.be confident
2.be brave to associate with other
3.pay attention to the skills of conversation
4.learn to control one's own anxiety