运动竟然消耗身体能量那运动又有什么意思?身体能量在消耗,身体必然虚弱,那还运动做什么?

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运动竟然消耗身体能量那运动又有什么意思?
身体能量在消耗,身体必然虚弱,那还运动做什么?

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答案和解析

知道吗现代人不会因为温饱担忧,甚至吃的多.身体的基础代谢根本代谢不了那么多的能量从而转化成了脂肪,你说运动是干嘛的?
其实不运动体内各部件也在运动,如果你能和它们交流,你会知道它们需要你运动来参与代谢.
你所谓的歪理直接一个例子就破了,汽车你是用来开的,你加满油就是为了让它能动,他不跑你买它干嘛?可能说的也不一定对,因为生物和机械是两个概念,但是你要知道,适当的运动是在帮助自身吐旧纳新,强身健体的.

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