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林丽被同学误解很伤心,回家后,她一边哭一边把事情的经过讲给妈妈听,妈妈身体不舒服,什么安慰的话都没有讲,只是静静地听着,尽管如此,林丽诉说完后.心情还是轻松多了,林丽

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林丽被同学误解很伤心,回家后,她一边哭一边把事情的经过讲给妈妈听,妈妈身体不舒服,什么安慰的话都没有讲,只是静静地听着,尽管如此,林丽诉说完后.心情还是轻松多了,林丽调控情绪的这种方法属于(  )

A. 注意转移法

B. 合理发泄法

C. 理智控制法

D. 升华法

▼优质解答
答案和解析
林丽被同学误解很伤心,回家后,她一边哭一边把事情的经过讲给妈妈听,妈妈身体不舒服,什么安慰的话都没有讲,只是静静地听着,尽管如此,林丽诉说完后.心情还是轻松多了,林丽调控情绪的这种方法属于哭泣宣泄、倾诉宣泄,都属于合理宣泄法.选项B是对的.选项ACD都不符合题意.
故选B.
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