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怎么才能培养自己的意志力?或者说,我怎么才能培养自己坚持完成一件事情的品质?

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怎么才能培养自己的意志力?或者说,我怎么才能培养自己坚持完成一件事情的品质?
▼优质解答
答案和解析
意志力就是一种做事情能持之以恒的能力.建议可以将一件事情分解为若干小步骤,每完成一小步都对自己奖励奖励,如夸夸自己.如此一来,就可以将一件看似困难的事情分步骤来完成,既锻炼了自己,又实现了目标,还能在其中逐步培养自己做事情坚持,持之以恒的意志力.
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