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硒是一种什么元素?对人体有什么帮助?有相关的视频资料吗?

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硒是一种什么元素?对人体有什么帮助?有相关的视频资料吗?
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答案和解析
硒是一种化学元素,化学符号是Se,一种非金属.可以用作光敏材料、电解锰行业催化剂、动物体必需的营养元素和植物有益的营养元素等.属于ⅥA族元素.详细的见百度百科:硒
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