三阴交准确位置图和作用
三阴交准确位置图和作用
三阴交穴喻指脚部的三条阴茎中血气物质在本穴会相交,另外也会女士的一大保健穴位,由于这一穴道针对孑宫和子宫卵巢有挺大的影响,那麼下边一起来了解一下三阴交的精确部位。
三阴交的精确方位图
三阴交经属足太阴脾经,本穴物质有脾经出示的寒湿之气,有肝经出示的水液作风,有脾经出示的严寒之气,三条阴茎血气会相交在此,故称三阴交穴。部位:三阴交穴位于在小腿肚里侧,当足内踝尖上3寸,踝关节里侧缘后才。
选穴方式:在小腿肚里侧,正坐曲膝成斜角,在膝关节里侧,四个手指头闭拢,顺着足内踝尖(脚里侧内踝骨最高处)往上另一侧相匹配的点。也就是足脚踝上缘四指宽处,轻按有一骨骼为踝关节,此穴坐落于踝关节边缘挨近骨边凹处。(在踝尖上方踝关节边沿凹痕中,自身的手打横放,约四根手指头打横的总宽)便是三阴交穴位。
三阴交穴的关键作用
三阴交穴的关键作用是调养月经不调、调养内分泌失衡、滋阴养颜。
1、调整经期三阴交是脾、肝、肾三条经脉相交汇处的穴道。在其中,脾化生血气,统摄血液。肝藏血,肾气发火血。女性要是血气足,这些月经先期、月经后期、经期依次无定期、不来月经等通称为月经不调的病症都是消退。
2、提高男人性功能三阴交穴有医治频繁遗精、阳痿、阴茎痛、小便不畅、男性睾丸缩腹等功效,是治疗男子勃起功能障碍最常见的穴道之一。因而,常常用手指推拿三阴交可提高男子性功能。
3、健脾养胃三阴交穴还能够用以治脾胃虚寒、肠鸣腹胀,大便溏泄、消化不良、急慢性结肠炎、细菌性痢疾、脾大、肝腹水水肿、肝炎、胆囊炎等。
4、养颜美容中医药学觉得,脾主肌肉,伴随着年纪的增长,人的肌肉慢慢越来越松驰,进而显出苍老,常揉可健脾胃,进而缓解肌肉变松驰的过程,使女士保持健康的肌肉情况。
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