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颈椎病哪种睡姿最好

场景/问题/来源

血沿着地的裂缝问:2020-11-23 00:15:40

知识/回答

颈椎病哪种睡姿最好呢?

血沿着地的裂缝问:2015-11-23 00:15:40

我要回答

由于我长期性在人事工作,关键从业内勤,前不久由于颈肩疼痛,到医院做检查发觉了颈椎病,不清楚得了颈椎病晚上睡觉维持哪样睡觉姿势最好是呢?

BT知识网网编解释:

颈椎病,是我们日常生活普遍的一种骨科病症,并且近些年它的病发群体慢慢低龄化,造成颈椎病的原因有很多,在其中最普遍的便是欠佳睡觉姿势造成 的,因而要想治疗颈椎病,就应当维持一个优良的入睡情况。最先非常简单的一种方式 便是平卧入睡,但是针对打呼噜者严禁应用;次之假如患者出現了颈部及其后背疼痛,还能够平卧入睡。尽管睡觉姿势很重要,但一样关键的是要挑选舒服的枕芯。