注意：别把维生素C当成“万能神药”！
注意：别把维生素C当成“万能神药”！
很多上班族都喜欢用柠檬片泡水喝，美其名曰：美容养颜又好喝。但是你知道吗？我们每天摄取的食物和水果都含有大量的维生素C，因此我们并不需要额外补充。大量补充维生素C真的会对健康有帮助吗？维生素C真的可以美白养颜吗？今天，我们一起来还原维生素C的本质吧！
维生素C的本质
很多人在服用维生素C，维生素C到底是何物？恐怕没几个人能够回答明白。其实维生素C的专业名字叫抗坏血酸，是人和其他少数生物的必需营养素。很多动物能利用葡萄糖合成维生素C，而人却只能从食物中获得。维生素C有四个方面的功效是我们人体必需的：
能否构成抽逃资金罪我公司02年由4名股东每人出资50万元共200万元注册公司.公司成立后4名股东每人 其他 2020-03-30 …
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下列现象或做法中，跟大气压没有关系的是（）A．炒海螺时要剪去尾部B．塑料挂衣钩能贴在墙上C．打针时 物理 2020-05-16 …
注射器的针头做得很尖，其目的是为了增大；注射器能将药液吸入针筒是利用了的作用． 其他 2020-06-23 …
（2013•徐汇区一模）与肌肉注射相比，静脉滴注因能将药物迅速送到全身而疗效显著．下列图中所示的内 语文 2020-07-10 …
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注射器的针头做得很尖，其目的是为了增大；注射器能将药液吸入针筒内是利用了；三峡大坝的船闸运用了原理， 物理 2020-11-05 …
我们经常会接触到很多药物，需要注意的是大部分药物都有毒副作用，应该在医生的指导下使用．R表示，指需经 化学 2020-12-22 …
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注意：别把维生素C当成“万能神药”！ 饮食养生 2021-07-28 …