引语：古代中国健康养生意识有史以来长命、多子多福，在我们中国人来看，是一种福分，许多人都期盼健健康康，而且健康生活方式。今日鳳凰中医学向您强烈推荐古时候最时兴的9大健康养生法，您能够 效仿一下。经络理疗 经脉是遍及身体全身的“互联网”系统，它控制着血随和的运作流动性，以确保各组

健康养生的基础理论自古以来就会有许多，除开皇帝内经里的“饮食搭配”，“生活起居”有节以外，孔子和老子都是有自身的健康养生感受，孔子主张健康养生有三戒：“较少时戒欲，青壮年戒斗，老年人戒得”；孔子则认为“去甚、去奢、去泰。”下边讨论一下每

古人在养生方面有许多都值得现在的我们借鉴，尤其在日常养生保健方面，那么古人的养生日常保健方法有哪些呢？ 常摇头 双手叉腰，闭目，垂下头，缓缓向右扭动，直至复原位为一次，共做6次。反方向重复做6次。常做这套动作可以使头脑灵活，预防颈椎疾病。 常摆腰 双

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1、汤剂避孕措施 在当代的紧急避孕具出現以前，以往的青楼女子他们是怎样采用避孕方法的呢?史籍上很少有记述，野史秘闻上也不常见，影视作品里也是过往云烟了之。巩俐参演的一部电影，就会有那样一个情节：一位卖淫女在接待客人以前，喝下一种汤剂，说成喝过就不容易怀了孕。自然，