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柠檬有很多功效，尤其是对女人来说，太重要了。
柠檬的28种用法，总会用到!
1.把沾满柠檬汁的棉球或海绵放在冰箱里可以去除冰箱中的异味。
2.柠檬汁的钾可以控制血压，并且可以减轻犯晕和恶心的症状。
3.在炒 圆白菜/花椰菜的时候加一点柠檬汁可以防止高
西瓜是夏日必备的解暑水果，除了吃可口的西瓜肉，西瓜皮也不要浪费哦，它们还可以成为餐桌上一道诱人的菜，而且西瓜皮也有很多养生功效。不妨，这个夏季来些不一样的西瓜皮吃法，把健脾消暑、去痱子、美白等作用通通“吃”进去。
美国食品药品监督管理局(FDA)的研究显示，黄樟素可引起肝癌，在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素150天到2年，可诱导小鼠产生肝癌。生姜中含有黄樟素，若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。
“鸡蛋壳”是生活中的常见物品，大部分人会把它直接扔掉，但是少部分人会把它收留起来。那这是为什么呢？其实，“鸡蛋壳”有很多的妙用之处，只是很多人都不知道而已，那我们就一起来看一下“鸡蛋壳”都有哪些妙用吧。
時间过得迅速，一转眼明日便是寒露了，寒露是秋季的第一个节令，预兆着炎炎夏日将要以往，秋季即将到来。在我们本地，秋初的气侯实际上跟夏季是一样酷热的，来到黄昏平均气温会略微降下去，但也不必忽略了“秋老虎”的炎热气侯。因此寒露前后左右的这段时间，大白天還是要留意去暑生津止渴，来到
人每天都要吃一日三餐，不少人都会在这三餐饮食上多加注意，务求吃得健康。而健康生活并非只有一日三餐的营养饮食那么简单，巧妙利用三餐后的半个小时，可以事半功倍地达到养生健体的作用哦~
早餐后半小时
古人云“早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜。”这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚上吃，会损害健康。这种说法真的有道理吗？
其实，从中医的角度来说，古人流传下来的这种说法具有一定道理。人在清晨之时，胃中之气有待升发，姜味辛性温，含有姜辣素等活性
可能有不少朋友听说过常用淘米水洗脸能让皮肤变得白皙水嫩，其实淘米水还有两个不为人知的药用价值，下面不如就跟着小编来了解下。
调养脾胃
研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以
肝脏是人体重要的代谢解毒器官，需要我们好好地照顾养护，那么怎么样肝呢?牢记以下内容。
古人言“养生贵在养神”，经常排除杂念、静养心神、闭目休息，是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥，特别是饭后闭目20分钟，可护肝消食。
饭后，身体内的血液都集中到消
没有一个严冬难以逾越，没有一个初春不容易来临，今日的初春到来有点儿非常，我们乃至没法出门觉得到它的气场。可是，仔细观察外边，你能发觉花香鸟语，你能发觉一些归属于初春的菜也在渐渐地到来。保健养生，我们该怎么做呢？
初春最强烈推荐吃7种春菜
1、绿豆芽——清热去火
绿豆芽素来有
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