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身体有时候会出現一些不适感病症，如觉得憋闷、心脏不适感，以致出現各种各样异常的生理现象。可是，不必过度担忧，运动健身专家预测了好多个动作，能简易检测你的身心健康水准，一起来试试吧!
1.屏息——检测肺功能
根据屏息检测能够给你发觉你的肺脏是不是身心健康。游水的情况下
你知道吗？鞋底的磨损状况反映了身体的疾病状况。骨科医生表示，如果左右脚磨损程度对称，也不必太在意。但是如果出现下面这些情况，那就要当心啦~
鞋底内侧磨损较多，可能是小腿向外弯曲，有形成X腿的危险。鞋跟内侧磨损的人要警惕佝偻病、胫骨发育不全；而鞋底外侧磨损较多
女生看面相以鼻部为夫星，根据看女生的鼻部了解嫁的怎么样。要如何判断呢?下边从鼻子面相层面剖析，鼻部看着你可否嫁到好男人?
1、鼻梁低扁的女人嫁的如何
相书云：扁鼻女孩家婆相。这话说的意思是，女生鼻梁低扁，嫁的丈夫不可以志向，嫁的丈夫不成材，工作沒有有起色，男生有不
很多人的颈椎总是会出问题，但是却不知道到底是不是有病，那么，下面看看，颈椎与眉毛的关系。
看点一眉心毛孔粗大
如果眉心的黑头、粉刺特别粗大，这可能
现代人生活压力大，精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人，尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现 腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循环，威胁着我们的身体健康。于是，如何判断自己是否肾虚，成了很多人困惑的地方
肝脏怎么样，从脸就可以看出去。肝脏不好，身体状况差，则脸部非常容易起痘，皮肤毛孔也越来越粗壮，皮肤变黄变黑，除此之外双眼还会继续出現发干、视物模糊等病症。除此之外，出現这好多个病症也表明肝脏出了问题。
肝脏不好，有下列
立秋之后天气逐渐转凉，凉风很容易侵犯人的肺部。中医理论认为，“秋气通于肺”，此时护肺暖肺是安度“多事之秋”的必经之路。你的肺还好吗？
肺乃“娇脏”，秋燥最易伤肺。根据中医理论，肺不但主管人体的呼吸系统
肝病患者通常会发现自己的手在大拇指至小拇指的根部之间的大小鱼际处的皮肤出现了片状充血，或是红色斑点、斑块，手指按压后变成苍白色，抬手后立即恢复，这就是“肝掌”。如果肝病患者出现肝掌，证明肝脏的代谢功能出现了问题。
放屁是一个很正常的现象，我们每个人每天都要用放屁的方式把多余的气体排出，如果吃东西时喜欢说话，而且是狼吞虎咽，容易导致食物中的大量气体进入胃部，此时放屁的次数会增加，如果生病了，放屁次数也会增加。
动不动就“放屁”的原因
现在的宝宝都是家长的心头肉，在怀孕的时候，宝妈们就已经开始注意补充有利于宝宝生长的一些营养元素以及矿物质了，只求宝宝能够更加健康的生长。在宝宝出生以后，宝妈们就更是注意琢磨着给宝宝补充一些营养！以利于宝宝更加健康的成长~钙质是宝宝发育过程中绝对不可缺少的存在，钙质对于宝宝的骨骼发育有很大的作用，可
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