怎么控制射精控制射精的方法

怎么控制射精控制射精的方法

1、控制射精的方法

很多男性对于自己的性生活时间不是太满意，其实只要用一些小技巧就可以延长射精的时间，比如说在感觉自己要射精之前，可以先把阴茎抽出来，等到没有太强的射精欲望的时候才能再次插入，或者是在做爱的过程当中，可以用一些事情来分散自己的注意力，比如说看着天花板想一些工作上面的事情，这样就可以很好的分散注意力，从而达到控制射精的作用。

2、男人射精快怎么办

很多男人在性生活的过程当中，都会感觉自己射精比较快，其实很多时候都是由于男性的心理压力比较大而造成的，在性生活的过程当中，越担心反而有可能使射精越快，首先在过性生活的时候，男性不能给自己太大的心理压力，平常的时候也可以多吃一些补肾壮阳的食物，比如说韭菜就可以很好的壮阳，延长男性的射精时间，平时也不要纵欲过度，这样很容易引起早泄和阳痿的情况出现。

3、容易射精怎么办

很容易就射精的男性朋友很有可能患上了早泄，引起早泄的病因是比较多的，比如说一些精神上面的因素就能引起早泄，其次就是一些器质性的因素，主要是由于一些男性疾病，比如说前列腺炎，或者是尿道炎等等，过度手淫的患者也会出现早泄的情况，在这个时候男性朋友一定要放松心理，然后多吃一些壮阳的食物，比如说羊肉和牛肉就可以很好的治疗早泄的情况，戒掉手淫也是很重要的。

4、射精无力怎么办

射精无力是指在同房的过程当中或者男性手淫射精的时候，精液不是射出来的，而是从尿道口慢慢流出来的，引起这种情况的发生，很有可能是因为房事过于频繁而造成的，在这个时候男性朋友就一定要消除一些不良的心理因素，节制性生活的次数，同时积极的去医院进行性功能方面的检查，饮食方面也要进行调整，多吃一些补肾的食物，比如说黑芝麻和黑豆就能很好地补肾壮阳。

5、射精的原理

性交射精是一个比较和谐的过程，在同房的过程当中，男性的性器官会受到刺激，而且大脑同样的也会受到刺激，最后才能达到性高潮，射精的原理就是通过肌肉的收缩，将精液射出体外，同时大脑会分泌出一些化学物质，这些化学物质会让大脑感觉到性高潮，男性在同房的时候字数不能过多，否则很有可能会出现早泄或者阳痿的情况，20多岁的男性朋友，每周有2到3次的性生活就足够了。

参考文献

1、http://baike.baidu.com/link?url=Iec3soOEMv0u-JxYiRCOmtOF8a5Gkmch-0W2mLlW5mNFpPe5G7kVGmzfIzeDKf9utvNPoC6MLRa7477wut96eK

2、http://wenku.baidu.com/link?url=d3TJ6Lpj8qkG2E8xBvNU8uIBhfjuX5na2q28Lbu2rDpTvnWTrckZde3E0SlFAvUJx99MC5xHTEnFrrNnxZ4WeFu0wq6UJ6efzvBBexjBYuO

3、http://jingyan.baidu.com/article/64d05a0264e811de55f73bd4.html

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