香辣干锅菜花香辣干锅菜花怎么做好吃
香辣干锅菜花香辣干锅菜花怎么做好吃
1、香辣干锅菜花怎么做好吃
首先把所有的材料准备好,切好,材料包括鸡翅,青瓜,西蓝花,莲藕五花肉等,还有其他的一些辅料。然后把切好的材料放入开水锅中滚三分钟左右捞出来。接着把锅烧热,放点油进去,先把辅料炒一下,有香味散出之后再把五花肉和鸡翅放进去爆炒一下,让肉的颜色呈金黄色的时候把其他的蔬菜放进去,翻炒均匀后加入辣椒和汤包再炒一会就可以装盘了。
2、干煸菜花的做法
要把菜花掰开,拜城小朵,用盐水把它浸泡十分钟左右。泡好之后把它洗干净,把水分控干,然后把五花肉和葱,姜,蒜准备好。都弄好之后起锅炒,热锅把油放进去,油不要烧的太热,先把五花肉倒进去,用小火慢慢炒,直到肉的边缘卷起,两面金黄,有油脂出来。然后把葱姜蒜放进去炒出香味,然后放料酒,生抽炒,等到生抽起泡再把花菜放进去,把花菜炒软,放入盐,少许糖和其它的调料拌匀后就可以出锅了。
3、菜花病的早期症状
早期症状一,患病的部位会有灼热,搔痒的感觉,如果不小心抠到它,还会流血,但是相对来说,早期没有太明显的症状。早期症状二,会出现损害呈鸡冠状,有的损害比较宽,损害的颜色呈淡红色,少数的为鲜红色或者灰白色。会单个发生,也会多个发生。早期症状三,女性的症状起初多为淡红色,慢慢的会变成灰白色,会痒,灼痛,还会有臭味。早期症状四,肛门,直肠,阴道会疼痛,或者白带增多。
4、菜花能减肥吗
菜花可以减肥。花菜的因为营养价值很高,热量低,多吃菜花能够起到一定的减肥效果。它富含维生素C,能够补充人体内需要的营养,帮助发育,提高人的免疫力,帮助消化,排除体内的毒素。而且它的热量低,多吃不容易长胖,还能清理血管中的垃圾,让垃圾排出体外。另外它还有丰富维生素K,多吃能调理身体,让身体变得轻快,还能让皮肤变好,还能抗癌。
5、凉拌菜花的做法
首先把花菜洗干净,掰成小块,在准备蒜,泡椒,葱,把蒜和泡椒切细,葱切成小段,放着备用。然后用锅放入冷水,把花菜倒进去,把花菜煮熟,熟了之后把它捞出来用冷水泡着,保证它的口感清脆。接着用一个盘子加入蒜末,泡椒末,少许香油,味精,盐巴,然后把花菜捞出来把水分稍微控一下,不要有太多水,再倒入容器中,加上各种调味料,搅拌均匀,最后再放上葱花就可以。
参考文献
1、http://wenku.baidu.com/view/220d02e0cfc789eb172dc8dd.html?from=search
2、http://wenku.baidu.com/view/223baa23b307e87101f69685.html?from=search
3、http://wenku.baidu.com/view/af7da38290c69ec3d4bb7542.html?from=search
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