女人私处按摩怎么给乳房按摩
女人私处按摩怎么给乳房按摩
1、怎么给乳房按摩
乳房作为女性的第二象征,不仅要健康,还要美观,我们可以通过一定的按摩来做到这两点。一种是抚摸法,即用左手轻轻按摩右侧乳房,同理,用右手按摩左侧乳房,重复动作共3分钟。另一种是叩击按摩法,坐着或是躺着都可,弯曲食指或中指对乳房进行轻轻叩击,力度可以自己掌握,不可过重,由乳房四周向中间轻轻叩击,重复5遍即可。
2、瘦身按摩
节食、运动减肥太痛苦,那就尝试一下瘦身按摩,简单又有效。先介绍一下四个穴位按摩减肥法:按压肚脐周围,两只手分别四指并拢,轻轻压住肚脐周围并且轻柔十下;第二种是足三里穴位按摩,用手轻轻按摩足三里(位于膝盖外侧下方一横指处),可预防和治疗多种疾病;压三穴,三穴分别是中脘穴、气海穴、关元穴,可提高免疫力和新陈代谢;最后是三阴交穴位按摩,对全身都有好处。
3、前列腺怎么按摩
前列腺作为男性的一大象征,做好保护很重要,可以通过一定的按摩来实现。自己可每天沿着尿道周围按摩10分钟,强度自己把握。站立状做收缩肛门的动作,每天早起晚睡各50次,肛门感觉到酸热为准。到夏天可以用湿毛巾冷敷,每晚各2-3次,以睾丸做到收缩到位为准。还有就是经常搓脚心,搓到发热的状态,对前列腺有保健作用。最后就是每天坚持锻炼,提高身体免疫力就是对前列腺最好的按摩。
4、按摩全套
按摩作为一种中医诊疗法,因为安全有效深受广大人群青睐。针对身体不同的部位有不同的按摩手法,有肩部按摩、头部按摩、眼部按摩、腰部按摩、脚部按摩、全身按摩等,按摩全套要注意诊断症状来选用精准的穴位,采取穴位所能承受的力道来按摩。按摩全套有助于活血化瘀,促进整个身体的血液循环和新陈代谢,从而增强人的抗病能力。
5、减肥按摩手法
减肥按摩受到了减肥人士的热烈追捧,常见的减肥按摩手法有这些:做仰卧状,两只手掌相叠,以肚脐为中心,在腹部的位置,沿顺时针方向轻轻揉动,腹内有热感为最佳状态。另一种在按摩的时候,两只手顺着大腿肌肉的方向慢慢向上移动,可进行揉捏和挤压等按摩手法,直到双手移到臀部就可以沿着原来的路线向回移动。用两手一边捏小腿肚上的肉一边从中间向上下方向按摩,不断变化手法揉捏的肌肉。
参考文献
1、http://wenku.baidu.com/view/e61ce9fe7c1cfad6195fa7f8.html?from=search
2、http://wenku.baidu.com/view/e61ce9fe7c1cfad6195fa7f8.html?from=search
3、http://wenku.baidu.com/view/8004e05d783e0912a2162a63.html?from=search
下列描述中不符合“生物圈2号”实验给人的启示的是A.人与自然要和谐共处B.加深对自然规律的认识,按 语文 2020-05-13 …
五年级有97人给汶川大地震特别捐款2367元,学校教导处按五年级各班平均每人捐款数制成如图所示条形 其他 2020-05-13 …
依照《行政处罚法》的规定,统计行政机关对给予()处罚的案件,应当按照当事人的申请组织听证。A.警告B 财会类考试 2020-06-07 …
人民法院在审理行政案件中,对行政机关应予处罚而没有处罚的()A、可以直接给予处罚B、不能直接给予处 其他 2020-06-16 …
为探索治疗机体对某种药物依赖的有效途径,我国科研人员进行了如下研究.(1)将大鼠置于自身给药箱中( 语文 2020-06-18 …
甲乙丙三个小朋友各有玻璃球若干个,甲按乙现有玻璃球个数给乙,再按丙现有个数给丙,乙按甲丙现有个数给 数学 2020-07-22 …
阅读下面材料,按要求完成1-3题夜里,寒月当头,流星数点。山mùyù()在月光下,一片qīnɡyōu 语文 2020-11-20 …
为探索治疗机体对于某种药物依赖的有效途径,我国科研人员进行了如下研究:(1)将大鼠置于自身给药箱中( 语文 2020-12-01 …
为探究治疗机体对某种药物依赖的有效途径,我国科研人员进行了如下研究.(1)将大鼠置于自身给药箱中(如 语文 2020-12-06 …
女人私处按摩怎么给乳房按摩 人群 2021-03-30 …