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咖哩虾仁炒饭的做法

场景/问题/来源

咖哩虾仁炒饭

咖哩虾仁炒饭的做法

知识/回答

经常下饭馆吃饭，担心油重不健康？不如自己做饭来得放心，简单的一道咖哩虾仁炒饭，只需清炒就可以完成，要注意减少盐、鸡精等调料的加入，注意保持口味的清淡，避免重油重盐，缓解心血管疾病，更加健康生活。

1、虾仁煮熟剥皮，切小段, 胡萝卜切小丁，

2、鸡蛋打散,蒜头，葱花切末

3、冰箱里冷藏过的米饭

4、锅里放少许油, 炒鸡蛋，边炒边攪碎

5、铁锅放油，爆香蒜蓉，葱白

6、倒入玉米粒，胡萝卜粒翻炒

7、倒入米饭翻炒至米粒松散

8、加入虾仁，鸡蛋翻炒

9、加入3勺印式咖喱酱

10、最后加入少许盐,胡椒粉，葱花

11、黄瓜切片摆盘，炒饭装碗压实, 倒扣在盘中

吃在我们生活中占据着重要的位置，咖哩虾仁炒饭的做法很容易，同时还可以为我们提供诸多营养，值得推荐。

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