月经期吃菠萝

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月经期吃菠萝

知识/回答

我们了解女性朋友在生理期是需要十分留意自身的身心健康，由于女性朋友在生理期人体的抗病性工作能力和消化吸收工作能力都较为差，因此我们建议众多的青春发育期女性朋友们在生理期一定要留意自身的人体，一旦出现异常状况要引起重视才行，生理期的饮食搭配是需要十分留意的，下面我们介绍一下生理期能不能吃菠萝蜜。

月经能够吃菠萝，你能把菠萝蜜放到微波炉加热里稍微加温，或是用热水烫热了再吃就可以了(不必太热了,温的就可以,不容易影响口味)，但要适当。

菠萝的吃法及忌讳

1.因为菠萝蜜中带有刺激效果的甙类化合物和菠萝蛋白酶，因而应将外果皮和果刺修净，将瓜瓤切割成小块，在稀食盐水或红豆糖水中预浸，浸取甙类，随后再吃;

2. 在食肉类或高热量食物后，吃些菠萝蜜对人体有很大的益处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”全是能够安心吃的菜式。

3.除此之外，民俗也有一种吃菠萝的忌讳的叫法，便是菠萝蜜和纯蜂蜜不可以另外服用，听说那样吃会中毒了。

菠萝好似番木瓜最适合餐后服用。有胃寒、寒咳、虚咳者，不适合生吃或直接饮用凤梨汁，可煎制后服用。有皮肤湿疹、疮疖者禁吃。

身患溃疡病、慢性肾脏病、凝血阻碍的人应忌食菠萝蜜，发烧及身患湿疹疥疮的人都不应多食。

在上面的文章内容里边我们详细介绍了女性朋友在生理期人体非常容易出現问题的原因，我们建议女性朋友们在生理期要留意保护好自己的身体，前文为我们详解了生理期能不能吃菠萝蜜，坚信大家都掌握了吧。

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