溜肉段的家常做法肉沫豆腐的做法

溜肉段的家常做法肉沫豆腐的做法

1、肉沫豆腐的做法

豆腐属于一种大豆制品，其中含有丰富的植物蛋白和异黄酮等有效成分，且做法也有多种多样，其中肉沫豆腐便是营养而又美味的一道佳肴。而在制作该道菜品时需要先将豆腐切成大小适宜的方块备用，同时要将肉沫用生抽和蚝油进行腌制，之后取出炒锅加入姜丝、葱花爆香，再倒入肉沫和豆腐块不断翻炒，直至变熟添加一些调味品即可食用。

2、金针菇炒肉的做法

金针菇是食用菌的一种，经常吃可以起到抗菌消炎和降脂降压等功效。同时金针菇吃起来也十分美味，尤其是做成金针菇炒肉时口感更好，而如果想要制作该道菜品，就需要先将各种食材洗好备用，再取出炒锅加入适量食用油、葱姜爆香，随后直接将肉块倒入不断翻炒，在变熟之后添加金针菇以及食盐、味精等各种调味品，大约几分钟即可盛出。

3、莴笋炒肉的做法

莴笋中含有丰富的维生素和维他命等成分，是时常会吃到的一种蔬菜。而莴笋一般是和肉食一起搭配制作成莴笋炒肉，其具体做法步骤是要先将莴笋和肉洗净切块，然后在炒锅中加入适量葱花、食用油和干辣椒进行爆香，再将肉块加入翻炒至变熟的程度，随后再倒入莴笋用大火翻炒几分钟，并根据个人口味添加一些食盐、胡椒粉帮助调味即可。

4、乳肉的做法

乳肉吃起来极为细嫩爽口，具有肥而不腻的特点，且蛋白质和钙质的营养含量十分丰富，是滋补益身的一道美味佳肴。而要想制作出口感十足的乳肉，就需要提前准备好肉质新嫩的肉块，再放入锅中煮制，在煮熟之后捞出冷却，然后再其表面淋上适量培乳汁以及各种必要的调味品，待入味之后使用蒸锅蒸制大约一个小时即可盛出开始享用了。

5、苦瓜炒肉的做法

苦瓜炒肉是一道营养价值高的家常菜，经常吃可以美容，并能促进肠胃器官的健康。而它的做法步骤比较简单易学，首先要把苦瓜洗净沥干并切块，然后再开始进行炒制，具体来说要在炒锅中加入一点葱姜和植物油爆香，随后将备好的肉块加入，并开大火候不断翻炒，在大约八成熟后开始加入苦瓜一起炒，最后添加适量胡椒粉等帮助调味即可。

参考文献

1、http://baike.baidu.com/link?url=QCwx8iQ7YVJpykwhEcDGnNntwo7xvlXOkeoRKx9wbKv4AMY9an82w3s_Jg7bJTFPvsTPLmoFWas_1w-pFfeXT_

2、http://wenku.baidu.com/view/2c21c29ef7ec4afe05a1dfbd.html?from=search

3、http://wenku.baidu.com/view/7c533c91e87101f69e3195a8.html?from=search

张珍同学有天观察到一块腐烂的肉上有一些蛆(苍蝇幼虫)，他产生了疑问“蛆是从哪儿来的呢？”。请你根据 语文　2020-04-07 …

100多年前人们在腐烂变质的肉汤中发现大量的微生物.这些微生物是从哪里来的呢?当时,有些人推测：自 其他　2020-05-17 …

某生物兴趣小组为了探究微生物是食物腐败的主要原因，寻找防止食物腐败的简单方法，设计了如下实验：将新 语文　2020-06-13 …

在生活中我们看到的新鲜的肉放久了会腐烂,而且夏天鲜肉腐烂要比冬天腐烂得快些.鲜肉腐烂与哪些因素有关 语文　2020-06-30 …

为什么狼啊,豹啊.等食肉类动物吃生肉不得病?换做人类完全就不行了,据说生肉里面有无数个细菌,这还是 其他　2020-07-03 …

张宁同学有天观察到一块腐烂的肉上有一些蛆（苍蝇幼虫），他产生了疑问“蛆是从哪儿来的呢？”于是，他打 语文　2020-07-06 …

有一天，张宁同学观察到一块腐烂的肉上有一些蛆（苍蝇幼虫），他产生了疑问：“蛆是从哪里来的？”请你根 语文　2020-07-06 …

在炎热的夏天，腐烂的肉上往往会生出蛆（苍蝇的幼体）。很久以前人们以为蛆是由腐烂的肉产生的，于是就有 语文　2020-07-06 …

根据雷迪的试验可以证明（）A.蛆是由腐肉的肉块产生B.密封瓶里的腐肉不能生蛆是因为没有空气进入C. 语文　2020-07-06 …

腊肉、腌白菜、腐乳等是家庭中常见的一些腌制品。其味道鲜美，便于保存。请联系生活实际，回答下列问题。 语文　2020-07-06 …