榨葡萄汁方法
榨葡萄汁方法
榨果汁方式是啥?多吃葡萄可补气血、益气养血、清脑。红提中含的黄酮素是一种超强力抗氧剂,可延缓衰老,并可消除身体氧自由基。葡萄中的另一种关键物质单宁酸,具备抗敏、防衰老、增强免疫和防止心脑血管病症的作用。下边我们一起看一下如何做生榨果汁吧。
做法:
1.在水里添加小量小麦面粉翻拌,把红提放进水中,用力拎着红提的柄,在水中轻轻地晃动。
2.把红提清洗干净,
3.锅中放进500ml的纯净水,记牢一定要用纯净水哦。
4.红提放锅上,低火蒸10分钟。蒸完后,拿汤勺把红提压一下,把瓜瓤和汁都压进去。
5.用过滤网把锅内带瓜瓤的水,过虑一下,汁放入水杯就可以食用。
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