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喝汤的好处

场景/问题/来源

喝汤,功效,作用,益处

他在发抖问：2020-04-01 23:37:09

知识/回答

喝汤的好处有哪些？

他在发抖问：2015-04-01 23:37:09关键词：喝汤功效作用益处

我要回答

您好，我们家人非常喜欢做汤喝，平时也会做很多的不管是荤汤还是素汤，请问喝汤有什么好处呢？平时喝汤的时候应该注意些什么才会比较的好？

BT知识网小编解答：

您好，喝汤对人体是有好处的因为汤的分子量比较小，容易吸收更好滋补人体像平时喝汤的话可以选用多种食材煲汤了不同的食材煲出来的汤对人体的好处也是不一样的，脾胃不好的人可以在煲汤的时候放上一些中药材比如当归枸杞，白芷的食物可以起到补血运气的效果，平时像猪肝汤也可以补血，营养不够的人也可以通过喝汤来补充营养，另外如果生病的或者是做完手术需要恢复的人应该多喝汤这样更有利于营养的吸收对身体复原也是有一定的好处。

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