利用营养膳食预防女人病！
利用营养膳食预防女人病！
40岁的女人是女人生理的转折点，也是生命发展和健康的关键期。如果不能在生活方式上适应这种生理上的变化，将为各种慢性病，如乳腺癌、子宫癌、更年期高血压、高血脂等高发埋下伏笔。所以女人要做好健康饮食。
营养学专家主张女性要营养均衡、强化体力活动，而不赞成节食减肥。专家们常说，“美丽是吃出来的”、“吃饭留一口，饭后走一走，吃动两平衡”，“热爱生活、家庭和社会就会知足，就会长乐，就有良好的心情，就有健康的生活方式”，这些简单话语对女性健康具有很好的指导意义。
《2011中国居民膳食指南》，该书由一般人群膳食指南、特定人群膳食指南和平衡膳食宝塔三部分组成．仔 化学 2020-06-16 …
膳食调查的总人日数怎么计算?某18岁以上人群一天所有餐次的膳食调查结果显示：全天摄入能量在1900 其他 2020-07-01 …
关于平衡膳食宝塔的认识中，正确的是（）A.塔底的食物最重要B.塔顶的食物最重要C.膳食宝塔所列食物 政治 2020-07-01 …
关于做到合理营养，以下哪一项是不正确的（）A.合理膳食有利于增进健康B.要坚持按“平衡膳食宝塔”比 其他 2020-07-01 …
下列关于合理膳食的叙述，哪一项是不正确的（）A．为了满足人体的需要，应多吃杂食、零食B．合理膳食指 语文 2020-07-01 …
下列关于合理膳食的叙述，哪一项是不正确的（）A.合理膳食有利于增进健康和预防疾病B.合理膳食指能够 语文 2020-07-01 …
（2005•黄浦区一模）平衡膳食又称合理膳食．以下作法不正确的是（）A．人类膳食中的营养素可以相互取 语文 2020-11-06 …
一个人膳食结构不合理，或微量元素摄入过多、过少，或某种营养成分缺乏，都会引发疾病，请回答下列问题．（ 化学 2020-11-12 …
中国人膳食指南 百科 2021-04-08 …
中老年人膳食营养与健康 人群养生 2021-04-22 …