头部按摩哪些穴位
头部按摩哪些穴位
头皮按摩它是大家都早已十分接纳的一种健康保健方法，我们都了解头部针对我们的人体拥有十分大的功效，假如我们的头部出現了一点出现异常得话，便会给我们的身心健康产生十分大的损害，因而常常做头皮按摩它是一种健康的生活方法。但是我们也掌握来到头皮按摩不可以轻易就可以的，要依照一定的穴道，下边我们就而言说头皮按摩什么穴道比较好。
（1）揉百会穴。百会穴坐落于两耳朵尖直上与头上正中心线交汇处，每日揉一至2次，每一次揉100～200遍或指压按摩3～5分鐘，用以头痛、感冒鼻塞、脱肛、尿床、惊痫。百会穴为诸阳之会，按揉能安神助眠定惊，升阳举陷。医治惊风心烦等症，多与清肝经、清心经、掐揉鱼际交欢用；脱肛、尿床、尿频尿急常与补脾经、补肾壮阳经、推三关、揉丹田共用。
（2）掐承浆。承浆坐落于嘴唇靠下巴正下方中间，用大拇指或无名指手指甲掐3～5遍就可以，用以止抽、有利排尿、嘴歪、口腔炎症等。
（3）揉迎香。鼻沟纹中，鼻头旁0.5寸，用食、中二指分按两穴揉20～30遍。用以鼻塞流涕，枕大神经痛，也用以发烧感冒或慢性鼻炎造成的鼻塞流涕，呼吸困难。多与清肺经、拿风池等共用。
（4）揉颊车。颊车坐落于下颚角前上边肌肉突起处（用劲咬紧牙时，咀嚼肌突起处），用中拇指或大拇指揉20～30遍或按5～10遍，用以突然晕厥，枕大神经痛。突然晕厥最宜按法，枕大神经痛最宜揉法。
（5）揉风府。风府坐落于后发际线正中间直上1寸处，用以头痛、发烧感冒。融合揉风池二穴，常揉三穴可预防流感。
（6）推贵州天柱县。后发际线正中间由上而下至大椎穴成一直线，用大拇指螺纹面或食中拇指腹切实，直推100～500遍。用以呕吐、发热、项强、惊风、咽喉痛。推贵州天柱县会降逆止呕，袪风祛寒。治疗呕吐多与从大纵纹引向板门、揉中脘穴共用；医治外感发热、项强多与拿风池、掐揉二扇门共用。
（7）按耳门。耳门即耳郭上切迹正前方张嘴凹处，此穴也称风门穴，用两手拇无名指各自掐着小孩两耳轮，大拇指曲屈以指间关节反面为发力点，揉20～30遍或按5～10遍，用以惊风、耳疾。多与掐人中、揉颊车共用。
（8）拿桥弓。桥弓即颈部两边颈部肌肉一线，拿桥弓便是拿住痘患颈肌后作更替的提捏与释放压力，实际操作5.10次，用以斜颈医治（留意不能捏拿颈总动脉）。
头皮按摩什么穴道比较好，根据上边的文章内容详细介绍坚信大伙儿针对头皮按摩的了解也更为的加重了，也掌握来到推拿的穴道不一样，针对大家的身心健康功效也是不一样，但是总体来说，常常开展头部的推拿，能够缓解情绪，缓解工作压力，并且还能美容护肤，降低病症，它是很好的保健方法哦。
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