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脸上蜕皮痒

场景/问题/来源

脸上,脱皮,脸上痒,蜕皮,病因,如何治疗,怎么护理

萧落、舞花遗问：2020-03-16 11:23:06

知识/回答

脸上蜕皮痒怎么办？

萧落、舞花遗问：2015-03-16 11:23:06关键词：脸上脱皮脸上痒蜕皮病因如何治疗怎么护理

我要回答

上个星期开始就觉得自己脸上一直痒痒的，之后竟然还出现蜕皮的情，还是担心自己的身体健康，平时生活应该如何去调理自己？

BT知识网小编解答：

脸上出现蜕皮的情况的人，首先要注意脸部肌肤的护理与保养，多吃一些含有维生素的食物，维生素能够有效的促进身体的皮肤的新陈代谢，能够有效的缓解脸部的蜕皮情况。同时要注意脸部的卫生清洁，适当的使用一些补水的护肤品进行护理。同时要少吃一些辛辣生冷的东西，以防导致脸部情况的进一步恶化。此外要远离烟酒，要坚持进行身体锻炼，能够很好的增强身体的素质和自身的免疫力。

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1、用什么方法可以让脸上长肉呢？

脸部过瘦大多是由于劳累过度并且营养不良导致的，你可以先从饮食入手改善脸部过瘦的问题，可以尽量多吃一些脂肪含量高、蛋白质含量高以及热量含量高的食物，其中肉类以及蛋类就是很好的选择，其能够加速脸部脂肪的淤积。一日三餐也需注意，尽量定时定量食用，保证多方面营养的摄入。另外就是需要保证充足的睡眠质量，以确保自身有充足精力。新鲜的蔬菜水果可以多吃，具有良好的美容效果。

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2、什么方式可以让脸上长肉？

脸上不长肉大多是营养不良的表现，因此你需要从补充营养开始。很多人为了让脸上长肉就一味吃肉，其实这种方法是不科学的。人体所需的营养是多种多样的，因此需要补充各方面的营养，可以多吃些蔬菜水果以及富含高蛋白质的瘦肉、鱼类。另外想要脸上长肉还需有合理的生活习惯，保证睡眠的时间以及睡眠的质量很重要，情绪不能有太大的波动，尽量保持情绪稳定。

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