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脚后跟磨脚怎么办

场景/问题/来源

脚跟磨脚,怎么缓解,如何调理,解决方法

№记得〓要忘记问：2020-02-16 19:33:17

知识/回答

脚后跟磨脚怎么办？如何缓解？

№记得〓要忘记问：2015-02-16 19:33:17关键词：脚跟磨脚怎么缓解如何调理解决方法

我要回答

我的脚后跟磨的厉害，有的时候磨的严重了就会流出血，感觉特别疼，还留了一个伤疤。怎么做才不会脚后跟继续磨脚呢？

BT知识网小编解答：

如果鞋子的后部边缘比较坚硬，穿鞋的时候就会使脚后跟受到严重的摩擦。脚后跟磨脚有多种解决方法，可以将磨脚的鞋子边缘擦上一点肥皂，或者用白酒将磨脚的部位浸湿，放到第二天以后就可以减轻磨脚的程度，也可以使用锤砸或者脚踏的方法法，使鞋子部位变得柔软。如果觉得这些方法比较麻烦，可以买一双防磨垫，这样还会变得软软的，也就不会伤害到脚部皮肤了。

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1、脚后跟磨破了很疼应该怎么办呢？

首先，脚后跟磨破后要用生理盐水进行冲洗，不仅可以将伤口表面的异物和脏物冲洗干净，还有消毒杀菌防止细菌感染的作用，然后用消毒棉签把伤口擦干，不碰水的时候尽量让伤口通气，最好是可以穿没有后跟的拖鞋，伤口不能碰水，因此洗脚前可以用防水伤口贴将伤口贴起来。局部可以应用一些止痛消炎的喷剂，在没有感染的情况下一班三天左右就可以愈合。

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2、穿鞋磨脚后跟怎么办能缓解？

如果鞋子过于坚硬，就会磨到脚后跟，最简单的方法就是使用防磨垫，将磨损部位贴住，就可以快速解决问题。但是使用防磨垫可能会使鞋子变得更小，穿着可能会使脚不舒服，如果这样可以选择使用其他的方法，一般可以先用吹风机等工具将磨脚的边缘部位吹到柔软的程度，然后再用白酒或者酒精等将该部位擦湿，晾干以后再穿鞋子脚后跟就不会再受到磨损了。

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