腰椎退行性改变

全球了解问：2020-01-16 13:27:31

腰椎退行性改变该怎么办？

全球了解问：2015-01-16 13:27:31

我要回答

我之前是开出租车的，如今跳槽了。近期一段時间腰疼的弯不下来，腿也有点儿麻，到医院拍了张影片，結果是椎间盘退行性变改变，应该怎么办？

BT知识网网编解释：椎间盘退行性变改变常见于职业疾病。长期性低头维持一个姿态的人非常容易得了本病。现阶段，此病沒有太好的方法，只有自身加多留意。平常不必太疲劳，工作中一小时要歇息十多分钟，工作中不必维持一个姿态，要常常活动。如果是从业需要常常低头的工作中，建议最好是换一份工作中，得了这类病，不可以长期低头。平常能够适度做些健身运动，对腰部有益处。睡硬木板床，不必睡弹簧床。

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