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肚子里有气放不出来

场景/问题/来源

肚子胀气,怎么办,怎么改善,方法

先森_俄耐沵问：2020-03-13 14:33:26

知识/回答

肚子里面有气应该怎么办？

先森_俄耐沵问：2015-03-13 14:33:26关键词：肚子胀气怎么办怎么改善方法

我要回答

最近这一段时间我的肚子比较胀，然后感觉里面有气还不出来，也不知道怎么办？也不知道是什么原因引起的，有没有什么好的方法能够改善一下呢？

BT知识网小编解答：

你好，根据你的情况，你的肚子里面可能会有一些气体存在，这个也造成我们肚子会胀气的，造成肚子里面有气的原因有很多，首先，你可以观察一下你平时吃饭或者是喝水，是不是大口大口的，如果你大口大口喝水的话，就会连同空气一起喝到肚子里面，肚子里面就会有多余的气体。平时喝水要注意了。

另外的话您平时的话应该要注意少吃纯牛奶，豆制品因为如果吃了大量的豆制品会导致体内产生气体，尤其是晚上的时候就不要再吃豆制品啊，豆制品如果您很想吃可以放在中午了才去吃。平时多揉揉肚子吃一些萝卜通气。

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