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产后脚后跟疼是怎么回事

场景/问题/来源

脚后跟疼,产妇,原因,为什么

仅存的记忆。问：2020-02-16 19:22:07

知识/回答

产后感觉脚后跟很疼是怎么回事呢？

仅存的记忆。问：2015-02-16 19:22:07关键词：脚后跟疼产妇原因为什么

我要回答

生完宝宝一段时间了，经常在下地走路的时候，感觉到脚后跟非常疼，又没有磕碰到，是怎么一回事呢？和坐月子有关吗？

BT知识网小编解答：

产妇在月子里，气血两虚，特别容易受凉寒之气。而足部又是格外容易受凉的，包括足后跟，产后如果经常赤脚穿拖鞋、凉鞋，一旦受凉，在以后的日子里就会出现疼痛。产后足跟痛是虚症，不是外伤引起，一般也不是骨刺所致。这种产后病，以肾虚为主，产后穿高跟鞋，常常是重要的诱因。经常穿硬底、后跟高的高跟鞋，使产后本已虚弱的足部肌肉不能得到休息，很容易导致脚后跟痛。

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1、走路时感觉脚后跟疼是怎么回事？

如果只是单纯的走路时脚后跟疼痛，可能是因为鞋子不舒服，使脚后跟受到力度较大的摩擦，从而引起疼痛感的发生。但是在排除鞋子的影响后，就可能是肌肉等受到了一定的损伤，这时就要避免突然猛烈的进行运动，在活动前必须先做好热身活动。防止脚后跟强烈收缩而受到损伤。在疼痛感比较严重时，就可以对该部位进行有效的按摩，或者服用消炎止痛药物治疗。

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2、经常脚后跟疼是因为肾虚吗？

对于不同的人来说，各种各样的原因都能引起脚后跟疼痛，常见的有运动损伤、疲劳、跟腱发炎、跟骨骨刺、受凉、鞋子太小挤脚等各种原因。身体虚弱的人如果经常穿露出脚跟的拖鞋或者凉鞋，都容易引起脚后跟疼痛。肾虚是可能引起脚后跟疼痛的，不过这种情况常见于产妇或者坐月子期间脚后跟受凉的妇女。平时注意不要保持一个姿势太久，特别是不要久站久行。症状严重应及时就医。

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