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胳膊肘痛是什么原因

场景/问题/来源

胳膊肘疼,诱因,注意事项,注意什么

這孩纸ㄔ艮乖问：2020-04-27 15:20:13

知识/回答

胳膊肘痛是什么原因导致的呢？

這孩纸ㄔ艮乖问：2015-04-27 15:20:13关键词：胳膊肘疼诱因注意事项注意什么

我要回答

最近感觉胳膊肘特别疼，经常加班到半夜，感觉特别的累，晚上经常失眠，胳膊疼好几天还没好，胳膊肘痛是什么诱因造成呢？

BT知识网小编解答：

胳膊肘痛是会因为长时间不动造成的胳膊肘疼，应该避免长时间不动，适当的活动下胳膊肘能避免疼痛的现象，还有可能是因为用力过度，剧烈运动等造成的胳膊肘疼，需要长期休息，不要做劳累的活，经常按摩胳膊肘能缓解胳膊肘疼痛的现象，不要吃刺激辣性的食物，多吃一些有缓劳累的食物，多吃胡萝卜，胡萝卜有助于解除疲乏，少吃低热量的食物，不要喝浓咖啡。

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