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宝宝身高体重不达标怎么办

场景/问题/来源

个子矮,偏瘦,幼儿,怎么调节

美麗的神話问：2020-07-02 19:46:55

知识/回答

宝宝身高体重不达标怎么办进行调节呢？

美麗的神話问：2015-07-02 19:46:55关键词：个子矮偏瘦幼儿怎么调节

我要回答

我发现我们家宝宝这次去进行身体的检查的时候，医生说宝宝有一些身高体重没有达标的情况，请问宝宝身高体重不达标怎么办进行调节呢？

BT知识网小编解答：

宝宝身高体重不达标首先是建议应该要给宝宝进行一定的运动量的补充，只有充足的运动才可以帮助身体的骨骼更好地发育，以及肌肉的锻炼也会有助于健康，以及在夜间一定要保证孩子的睡眠情况的充足，在睡眠期间是孩子生长激素大量分泌时候，有助于帮助生长，以及应该在饮食上给孩子充足的营养添加，可以多吃一些肉类来帮助补充蛋白质，有助于发育。

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其实孩子的身高问题，家长们不要有拔苗助长的急迫心理，只要孩子健康成长比什么都好，建议让孩子多进行一些户外运动，首先就要强健自己孩子的身体体格后才能茁壮成长，不要给孩子施加过多压力，这会对孩子的心理造成影响，每天给孩子补充牛奶，注意营养的补给，还要保证孩子的睡眠时间，一般十个小时。每个孩子的成长高峰期是不同的，一般高峰期的孩子一年会长15~20cm，所以妈妈们不要过度忧心。

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2、小孩个子偏矮应该怎么治疗呢？

小孩的身高体重都是有生长指标的，可以先去医院检查一下符不符合正常数值，排除一些病理的原因。首先，可以给孩子多补充一些有营养的食物，而且要告知孩子不可以偏食，蔬菜、肉类都要吃，水果也要每天都吃，牛奶也要多喝，这是可以帮助补钙补锌的食物，可以帮助孩子长高。其次，和孩子一起运动，可以和孩子一起每日出去跳高，跑步。最后，让孩子不要自卑。

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